Fade to grey

Här är lite mer nagelfix :)





Och några av de fynd jag gjorde igår i stan :)
Gotta love rea! Topp från Carlings för 20 (!) kronor is niiice, samma sak med topp från Monki!
Shyssta boooots, nedsatta från 800:- till 240:- :D Och jag hittade Jaffa Cakes - yeaj!!




Det här kan också kanske...kanske, bli ett av de sista inläggen i bloggen,
för snart finns den kanske inte mer.
Ja, jag överväger att ta bort den och sedan starta en ny blogg eller kanske skita i det
överhuvudtaget.
Har många läsare och det glädjer mig, men en del saker tycker man helt enkelt inte om.
Hade ett för och emot-samtal med någon jag ser upp till ang det här och fick klocka ord att
fundera på. Men jag vet inte...jag har ändå tankar på att ta bort bloggen helt och hållet.
Ska fundera lite till på det.
Det trista blir ju att massa minnen försvinner iochmed borttagningen :/



Meeeen!!

Kommer hem och duschar, slår på datorn och tänker lägga upp lite bilder från dagens fynd,
ser att jag fått massa kommentarer och blir glad, klickar på kommentarknappen
och upp pluppar massa..............onödigt, trist jävla kiverier!
Men åååååååhhhhhh!

Tappade lusten totalt nu att lägga upp bilder.
Tar på mig fina kläder istället och inväntar Weronica och Alex som ska få med mig ut på dans!
De e metal de!


Sista anhalten

Inväntar Anders som har lite småsaker att handla på Jula, sen åker vi hemåt :)
Trött men nöjd, mycket rea överallt och ett par fynd rikare :)


20 eller 30?

Fick visa leg på bolaget, komplimang eller inte? Det är frågan :)


Billig kattmat

Bor ju som bekant 3 katter i min lägenhet och de äter mig ur huset :p
Ne, kanske inte, men visst kostar det att ha 3 katter. Som tur är så är de inte så kräsna på mat, hittade den här säcken med 15 kilo kattmat för 175:- på ö&b i stan, hoppas de gillar det :)
Får köpa annan "dyr" kattmat och blanda med om inte annat :)


Syndare!

Syndar idag och vräker på med nära 600 kalorier i form av en (!) burgare :p


Sova - vakna

Somnade vid, hör och häpna, klockan ett! Vaknade sen halv tre, fortfarande vaken, kan inte sova mer, skit också :/
Vrider och vänder mig i sängen och tankarna rusar iväg hit och dit. Man kan inte direkt göra så mycket saker mitt i natten heller som inte stör grannarna.
Gu vad jag längtar efter hus!
Det kommer väl, i sinom tid :)

Antingen ligger jag kvar och försöker tvinga hjärnan till sömns eller så kliver jag upp och kollar på teve på låg volym... Hummmm...


Ge mig internet!!

Tänkte gå in på lite sidor på nätet och kolla billiga kläder och kanske smink, men det är ingen ide så länge internet e segt :p
Kan visserligen göra det via mobilen men jag vill hellre ha en stooor skärm när jag ska leta kläder :)
Får bli den sista i månaden istället.
Kan knappt kolla bloggen nu från mobilen, kommentarer verkar ligga nere och bilder är svårt, nästan omöjligt att ladda upp. Nåväl, det går väl till sig snart :)


Nagelfix!

Pyntar naglarna :)


Kryddor och skålar

Sååå mätt!
Burp...
Handlade lite mer kryddor idag och woksåser och annat och köpte man 2 produkter av märket Blue Dragon så fick man en nudelskål med tillhörande pinnar - Yeaj!

Hunnit med en kopp kaffe med Pernilla idag också och en kort sväng i affärer.
Köpte lite fina och bra gratängskålar och små pajformer också :)

Nu - teve och mys med Anders!


Naglar i natten

Hej hej mitt i natten :)
Kollar serier och försöker bli sömnig i huvudet, kroppen verkar sova redan, haha :) Pillar på med nagelart, blir fint, blir roligt, blir too much :p
Nåväl :)

Nice att blogga från mobilen, jag har skrivit det förr men det är så bra! Slipper jag starta datorn
och som sagt nu med segt internet tar det lång tid att ladda upp bilder osv... Så yeaj för mobilen!

Däremot är det inte alltid jag kan läsa kommentarer, weird... Well well :)

 

 


Popsnöret och laxmiddag!

Dagens middag blev lax med grönsaker :) Mycket gott!
Och digitalvågen vi har är också en klocka, haha, jag vet inte varför :P Den funkar dock inte.
Klockan alltså. Vågen funkar :)


Receptet är två laxfiléer, 2½ dl milda 4%, 2 matskedar lättsockrad lingonsylt, 1tsk timjan och 2 tsk viltfond, lite svartpeppar och möjligtvis lite salt om man tycker om det (viltfonden i sig är salt nog för min smak). Lägg laxen i en ungsfast form och rör ihop allt annat och häll över laxen, in i ugnen på 225 grader i 20 minuter - klarrrt!


Smyckestillverkningen pågår fortfarande, alltid lika roligt varje gång någon vill ha det man gör :)
Här är två hängen jag gjort till mig själv för ett tag sen, det är plektrum som Anders borrat hål i och sen har jag bara satt ihop allt med bindringar och nån stjärna och en littn fjäder och så :)



Bra dag idag, goda nyheter som det verkar, håller tummarna :)
Promenad i kylan med Erika, sedan på affären en sväng och hem, laga middag och sedan vid klockan sex gick vi till Folkets Hus för att komma i god tid till Popsnöret så vi fick bra platser :)
Och i god tid var vi, haha, en timma innan! Vi var nästan ensamma på plats, så bra platser fick vi kan jag lova :P



Dollarstore - yeaj!

Dollarstore håller på att bygga om och jag gillar verkligen nya utseendet!
När allt är på plats kommer det bli ännu bättre :)
Dollastore har verkligen mycket, allt mellan himmel och jord,
en del saker är nej medans andra är yeaj :)
Var dit igår med Anders och promenerade dit idag med Erika (var dock askallt ute så vi fick skjuts tillbaka, haha)



Lyckokakor och lycklig jag

Blir en massa skriverier om Livekarusellen, jag vet, men det var så roligt så
jag bloggar gärna om det :)

Vi hade soundcheck vid halv fyra ungefär och efter det for jag på sjukhuset och hälsade på
min farmor, sedan mötte jag och bandet upp ett gäng vänner som åkt in till stan för att lyssna
och heja på oss när vi spelade. Vi gick alla och åt mat på kinarestaurang och slappnade av lite innan spelningen :) Men MYYYYS!


Ska bli roligt att se vem den gamla vännen är :P


Utvecklingen som sker under 1 år

Så, nu har det gått tusen år och jag har fått upp youtube och hittat åt ett klipp från ett år sedan där vi kör TNT av AC/DC :)



Det var i januari 2011. Här kommer ett klipp med samma låt från vårt uppträdande
på Livekarusellen den 21 januari i år.



Tänk vad skillnad ett år (och ett antal spelningar och massa rep) kan göra :)


Så, nu ska jag lägga upp lite bilder och så som jag dragit mig för att göra
eftersom internet är så segt. Jag har bara en viss mängd och när den är använd går det ned
till seginternet tills den sista i månaden då det "fylls på" igen.
I och med det tar det forever att ladda upp bilder och publicera inlägg, haha, så jag har mest bloggat från mobilen men där kan man inte lägga in en bild, skriva text och sedan lägga in ännu en bild, utan man måste först skriva text och efter det lägga in bilder, och då kommer alla bilder
på raken efter varandra och det hela blir så rörigt.
Dock älskar jag att kunna blogga från mobilen, väldigt behändigt och snabbt går det :)

Så nu kommer några inlägg med bildcollage rakt efter varandra :)


Gör om :)

Var tvungen att ta bort 2 klipp från förra inlägget, men jag ska lägga in ett annat från Hometown Glory Festival
där vi spelade, det är nästan exakt 1 år sedan, ska bara klicka upp youtube och vänta i tusen timmar på att sidan ska ladda så jag kan hämta inbäddningskoden och lägga in här :P
Tar forever att göra det för mitt internet är seeeeegt just nu :P
Men det kommer :)


Evolution i min sång

Lovade ju att ni skulle få se lite pinsamheter från min sida :P
Här är min "evolution" som sångerska, från första spelningen som bandet Aces High till den sista.
Ungefär 1½ år har gått sedan jag började skråla i micken :)

Här är vår första spelning som Aces High (vi hade dock ett annat bandnamn då och några har byts ut osv) och småskrattar åt mig själv där jag står stel som en pinne och sjunger. Inte låter det särskilt bra heller det jag gör :p Men jag tänker som så att innan den spelningen hade jag bara sjungit en gång tidigare i ett band och överlag är det väl ok, men jag hade mycket att förbättra.

Klipp ej tillgängligt

Sedan kollar jag in ett klipp där vi spelade på en födelsedagsfest, det är nästan exakt ett år sedan. Lite bättre har jag blivit men jag har fortfarande mycket att jobba på. Jag minns att jag vaknade 4 på morgonen den dagen för jag var så nervös. Min röst höll inte heller, jag sjöng på fel sätt. Det raspar och jag tappar rösten till och från...haha, suck! Men jag var glad och tycker att det var en hyfsad spelning överlag.

Klipp ej tillgängligt

Men inte som nu. Övning ger färdighet heter det, och jag kan bara hålla med. Nu har jag sjungit i ca ett och ett halvt år, och det är först nu som jag tycker själv att det låter bra, trots att jag tvekar ibland. Jag har större förtroende för min röst nu och kan kontrollera den bättre. Det är en markant skillnad och det hör jag själv.
Jag har mycket att jobba på fortfarande men det är ok.
Jag vet ju att varför jag blivit bättre är ju för att jag övat. Det har inte bara hänt. Är man hängiven och dedikerad så går allt man vill, men struntar man i saker eller inte ger det 100% så går det inte.
Det här har från början varit en stor sak för mig, så jag har lagt ned min själ i det och tycker verkligen om det :)




Och minns nu alla att det här är en reflektion över mig, ingen annan :)
Det är alltså inte en reflektion över bandet på något sätt, jag tycker inte att bandet är eller har varit pinsamt eller något sådant.
Det är andra människor med i filmerna, ja, men det är lite svårt att hitta en film på mig
när jag sjunger utan att bandmedlemmarna är med, haha :)
Så det är kristallklart och uppfattat från alla håll att det här handlade om mig, i min blogg,
och inget annat. Jag tycker alla andra är bra och skriver inte om någon annan.
Det är om mig :)


Man lär sig

Nattsuddar som vanligt, klickade igenom lite gamla mappar och hittar filmer och kort och ler, roliga minnen, tur mycket av set finns på film och kort :)
Surfar runt lite, youtubar lite, hittar åt vår första spelning som Aces High (vi hade dock ett annat bandnamn då och några har byts ut osv) och småskrattar åt mig själv där jag står stel som en pinne och sjunger. Inte låter det särskilt bra heller det jag gör :p Men jag tänker som så att innan den spelningen hade jag bara sjungit en gång tidigare i ett band och överlag är det väl ok, men jag hade mycket att förbättra.
Sedan kollar jag in ett klipp där vi spelade på en födelsedagsfest, det är nästan exakt ett år sedan. Lite bättre har jag blivit men jag har fortfarande mycket att jobba på. Jag minns att jag vaknade 4 på morgonen den dagen för jag var så nervös. Min röst höll inte heller, jag sjöng på fel sätt. Men jag var glad och tycker att det var en hyfsad spelning överlag.
Men inte som nu.
Övning ger färdighet heter det, och jag kan bara hålla med. Nu har jag sjungit i ca ett och ett halvt år, och det är först nu som jag tycker själv att det låter bra, trots att jag tvekar ibland. Jag har större förtroende för min röst nu och kan kontrollera den bättre.
Det är en markant skillnad och det hör jag själv. Jag har mycket att jobba på fortfarande men det är ok.

Jag vet ju att varför jag blivit bättre är ju för att jag övat. Det har inte bara hänt. Är man hängiven och dedikerad så går allt man vill, men struntar man i saker eller inte ger det 100% så går det inte.
Det här har från början varit en stor sak för mig, så jag har lagt ned min själ i det och tycker verkligen om det :)

Tänkte jag skulle dela lite klipp med er här så ni får följa utvecklingen, trots att det är liiiite pinsamt, haha, men det bjuder jag på! Jag har gjort bort mig så mycket att en eller två saker till kvittar :p

Men det blir inte nu, jag måste göra det från datorn (slöbloggar från mobilen nu) och den är seg nu. Eller datorn är inte seg, internet är segt :p
Men kanske imorgon eller torsdag :)
Så håll ut, ni ska få se mig göra bort mig, jag lovar :)



Let there be light

Te, honung och tända ljus, slummrande katter och pojkvän, lugnt, tyst och skönt...


En händig karl!

Jag är en lyckans ost (weird uttryck!!!) som har en händig karl som kan typ allt! Snickra, fixa, ordna, diska, löda, krama, mysa, laga :)

Puss!!!


Ge mig!!

Jag vill ha en fredagsmyströja!
Lämnade in ett tävlingsbidrag och håller tummarna för en turkos!


Bling bling!

Sena kvällar utan sömn passar bra som nageltid! Jag har sällan, sällan nagellack, men efter att jag såg fimostavar av en slump på tradera och beställde några så har jag fastnar i naildecoträsket :D Flatbacks och skivad fimo för hela slanten :D

Med lite övning blir jag nog bra, tills vidare roar jag mig bara :)


Mot repan!

Nu - mot replokalen!
Jag blir alltid lika glad då jag ska iväg och träffa pojkarna och repa :) Jag uppskattar det och älskar det och jag vet att de andra är lika hängivna det här som jag :) Då är det inga svårigheter att dyka upp :)


I'm in the band!

Repa om en timma, ska bestämma vilka låtar vi ska köra i nästa deltävling av Livekarusellen :) Det blir minst en egen låt, vi körde ju egna låten "I got it" i lördags och det gick bra, nästa deltävling ska vi köra vår egen låt "Back to my grave".
Kanske vi hinner repa in "No pain no gain" också, så vi har iallafall 2 egna låtar. Det är helt ok att köra covers och många band gör det, dock premieras egna originallåtar.

Vi fick bra betyg av juryn när vi pratade lite med dem efteråt (poängen får vi reda på efter tredje deltävlingen).
De tyckte vi hade bra energi och publikkontakt bland annat och det var roligt att höra :)


Ett blåöga...

När jag sminkar mig om helgerna om jag ska gå ut på lokal eller liknande så tycker jag om att ha två olika skuggor, en färg på vardera öga. Oftast blir det blått och svart. Fick en fin blåskugga av en kvinna och jag gillade verkligen den, råkade dock välta ut den så nu är det bara en tredjedel kvar :p Hittade efter flera veckors letande en ännu bättre blåfärg, jag visste hur den skulle se ut och fen jag hade var nästan perfekt, men inte riktigt som jag hade i huvudet, så hittade jag en coboltblå skitsnygg skugga, och det är en "3 för 99" kronorsskugga :D
Den sitter skitbra, ska fota lite skuggor och dela med mig av :)
Min vän Malin som är superduktig på att sminka gillade den också, och då måste den vara bra, trots att den är billig ^_^
Smink är inget jag lägger ut mycket pengar på, knappt något alls faktiskt.
Fick en jättefin borste av Malin, så jag kan tjejsminka ögonen och tona ut färgerna så det inte blir lika stora kontraster och jag älskar den :)
Bara en sak...hur använder jag den???
Haha! Jag är ju som sagt inte någon sån som sminkar sig en massa, så jag vet inte hur man använder borstar :p
Hon får visa mig nästa gång hon kommer hit :)


Att unna eller inte

Att unna sig något betyder för mig att tex göra något jag verkligen vill göra men som kanske kostar lite mer än man hoppats på, eller att få äta något msn längtat efter länge. Sånna saker. Att unna sig något tycker jag man ska göra då och då, annars blir livet så trist. Men det ska vara då och då, inte jämt. För då är det inte att unna sig.

Idag ville både jag och Anders ha en semla, så vi köpte saker och gjorde semlor hemma :) En semla är hyfsat många kalorier men inte alls så "farligt" som jag trodde.

Kaloriräkningen går bra, för tidigt för att säga om det ger resultat, men jag mår bra av det och det är både roligt och lättsamt tack vare ShapeUp :)
Jag stirrar mig inte blind på det och jag ser till att träna och må bra.


Burp...

Är sjukt mätt, pheeeeew! Ville göra något med kyckling till middag men visste inte vad. Tog fram 2 stycken kycklingfiléer och sedan bankade jag ut dem och bredde pressad vitlök på och sedan lite Philadelphia vitlök&örter, rullade ihop och la i ungsfast form. Till det blev det Malay wok mix och kalorisnål currysås :)


Diskpunk?

Ser ut att bli en kort natt med lång dag som följd.. Är helt slut trots att jag verkligen inte gjort många knop idag.
Varit ute och handlat lite mat för de sista slantarna jag hade hemma samt gått lite, sedan har jag varit hemma bara.
Anders kom äntligen hem lite efter midnatt, stackarn har flugit och kört bil från Göteborg idag, en himla sträcka :p
Han ligger och slummrar nu och jag hoppas jag får ro i huvudet nog för att kunna somna, snart...

Fått en rolig diskborste av Anders mamma, haha :)


Weird...

Drömde massa underligt natten till söndag, har haft en del konstiga men rätt så roliga drömmar den senaste tiden. En av drömmarna var skrämmande lik verkligheten dessutom, med en stor skillnad, en skillnad jag önskade var verklighet.


Angry birds!

Yeaj! Ny bana har tillkommit på Angry Birds Seasons! xD


I wash your back & you wash mine

De är så söta när de tvättar varandra, haha, men oftast leder det till kattbråk efter några minuter xD


Tyst!


Soffan är vår ö

Har så mycket att skriva men jag orkar inte just nu. Mer om gårdagens spelning, vad som hände när vi kom tillbaka hem, funderingar kring ombytliga människor och massa mer.
Men just nu njuter jag av soffhäng med katterna och massa roliga serier som Boxern spelat in under veckan :)

Katterna är så mysiga, när jag kryper ned under täcket i soffan hoppar de upp och lägger sig bredvid eller på mig och slummrar till :) Goshuvven!


Film från spelningen

Gårdagen var awesome!
Jag var grispaniknervös som vanligt, att det aldrig försvinner!
Haha :) Men kanske det måste vara så, för varje gång jag varit riktigt, riktigt nervös innan spelning så går det skitbra, och det gjorde det igår med :)
Så fort jag kliver på scen och ser publiken så släpper allt,
jag vet ju om det men nervös innan blir jag alltid ändå :P

Tusen tack till mina underbara pojkar i bandet, ni är helt klart bäst!
Tusen tack till publiken och juryn!
Tusen, tusen tack till alla vännerna som kom - underbara!

Här är ett klipp från en av de fyra låtar vi körde, ska ladda upp de andra också
men internet är segt och det tar tid :)



Snart dags!

Nu går vi på om ca 1 timma!
Nerver? Ja! Som alltid :p
Rätt mycket folk iallafall :)


Backstage

Strax dags för soundcheck, sitter backstage och väntar


Dagen före

Isracingen börjar om 2 timmar och jag är i valet och kvalet om jag ska gå, halsen är rosslig och jag fryser redan, packar jag på mig bra vinterkläder så funkar det säkert, men vi har ju tävlingen imorgon och då måste rösten och kroppen vars på topp.
Avvaktar och känner efter :p


The other side of you

God morgon alla, hoppas eran fredag blir bra! Själv ska jag nog på isracing ikväll, men först - dagens bestyr!


.

Såg att första bilden inte syntes ordentligt pga mitt foto plus länkarna till bloggens månader.
Gör så här
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Så är det väl löst :P


Vad säger man? Fånigt!

Alla gillar vi saker, men hur mycket får en sak egentligen kosta innan det bara är...fånigt?
Jag klistrade in lite bilder på dyra saker i paint och skrev en liten kommentar om dem :P






Ja...vad säger man?
Haha!
Fånigt!


Bloggtips!

Som jag skrivit innan några gånger så läser jag väldigt få bloggar och
vips igår blev det färre...orsaken får vara osagd.
Men!
Här är en blogg jag verkligen gillar! Inget knussel och en massa skratt!

http://www.ketchupmamman.se/

Enjoy!


Kaloribomb i såsform!

Uttrycket "syndigt gott" har blivit mer och mer klart för mig, haha :)
Jag älskar Icas saltlakritssås som man har till glass, brukade alltid ha en
flaska hemma förr och jag kan säga att den höll sig inte länge i den här
lägenheten :P
Men nu...ja, det dröjer nog innan jag köper en och när jag så gör så får jag
snåla, för den var en riktig kaloribomb!




Klockan är redan tio i nio, jag har satt mig tillrätta i soffan och ska pyssla på med lite saker,
kolla vad Boxern spelat in till mig under dagen och njuta av mitt fina sällskap i form av
slummrande katter, haha :)




Sweet, sweet reward!

Japp, nu blir det mer kalorier, men man kan också bara ta det som middagstips :)

Dagens middag blev rätt kalorihög, det var riset som gjorde att det drog iväg;
86 gram jasminris är 299 kalorier. Annars är det 75 gram stekt fläskfile på 160 kalorier
som jag låtit puttra i 200 gram Uncle Ben's Tikka Masala, vilket är endast 170 kalorier :)
Till det hade jag gurka, avokado och körsbärstomater.



Lagade dubbelt av masalan och riset så nu har jag middag imorgon med :)




Med så mycket kalorier i en middag kände jag att jag får träna lite extra,
jag ville nämligen ha lite blåbärspankakor senare på kvällen, och de ligger rätt högt de med :P
Men - tränar jag så får jag belöning ^_^

Receptet är enkelt, och för att söta pannkakssmeten så använde jag en sked Canderela istället för socker, men man ska tänka på att canderela är ett sötningsmedel och aspartam och liknande är väl inte det absolut bästa heller att stoppa i sig, men det är som med allt annat - med måtta och då och då. Jag valde det iställer för socker för man behöver så otroligt lite och det är lätt som luft och har 90% färre kalorier än socker.

Det ser säkert jätteunderligt ut då man kollar på antal gram i receptet,
det är för att jag väger allt jag använder på en digital våg, då får jag exakt hur många
gram det är och ShapeUp räknar ut exakt hur många kalorier det är per gram av det
jag använder ^_^ Jag blandade smeten tills den kändes bra, så jag använde inga mått
utan hällde bara i och skrev in gramantalet eftersom på varje sak som hamnade i skålen :)
Smeten räckte till en och en halv pannkaka.






Hur mycket kostar maten?

Var med i en disskution på facebook med några bekanta ang matpengar,
en bekant till mig hade fått sitt årsbesked på Ica-kortet och det var på 78.000:-,
och då handlar hon lika ofta på Konsum också, så dubbelt upp ungefär för mat handlat i affär på ett år.
En vän till henne hade 92.000:- endast på Ica.
Nu är det här barnfamiljer, så man får tänka på det också.

Jag tyckte först att jag hade mycket när jag fick mitt ettårssaldo på Ica - 17.000:-.
Och jag handlar lika mycket om inte mer på Konsum. Så ungefär kanske 34.000:-/år på mat
handlat i affären. Sedan får man ju tänka på att man äter ute då och då också.
Kanske inte en gång i veckan, men lätt varannan iallafall, det blir 26 gånger per år,
och låt oss säga att en utemåltid snittar på ca 80:-, det är 2080:-.
Rundar upp det till 2100:- och tar det gånger två, eftersom Anders räknas in i det också. Så 4200:-.
Han räknas också in i en del av affärsmaten, eftersom vi äter tillsammans när han inte är iväg på
vindkraftpraktik eller hemma i Norrflärke eller arbetar i Husum, så man kanske kan säga att
årsbeloppet på 34.000:- inte är på en person men kanske 1½ person, haha :P
Tex så jobbade han ju i Husum hela sommaren och då var det ju bara jag som åt på veckorna,
och när Anders kom hem om helgerna så åt vi ute en dag och hemma en dag.

Nåväl, i vilket fall...
34.000:- är inte så mycket, delar man det på 12 så är det 2833:-/månad.
Det är alltså hemmalagad mat samt rätt mycket utemat, ungefär på två personer.
Det är inte ens 1500:-/person.

Jag gjorde samma uträkning för några år sedan då jag bodde själv men hade ett förhållande,
räknade ut vad jag handlade själv och åt själv för, och det blev ca 1300:-/månad.

Vi har ju också turen att ha möjligheten att köpa tex en tredjedels oxe från Anders föräldrars gård,
vi gjorde det förra året i april tror jag det var och vi har nu ca tre påsar med färs kvar.
Räcker länge, en tredjedels oxe, på två personer :P
Mamma brukar odla lite potatis, sallad, morötter och sånt och vi brukar få en påse här, en påse där,
och sånt gör ju också sitt till.

Jag kan inte längta mer än vad jag gör tills växhuset är fyllt med krukor och jordbäddar där det spirar
och växer egna grönsaker!
En av mina största drömmar är ju att totalt kunna bli off the grid.
Mer om det i ett annat inlägg, blir så mycket annars :P


I vilket fall, vi handlar mycket grönsaker, folk har fått för sig att grönsaker är dyrt, men jag tycker
tvärtom; grönsaker hjälper till att fixa en bra matkassa. Sedan kan man också handla wokgrönsaker för
vettiga priser vilka är en god och bra komponent i en middag. Jag passar på att handla när det är bra erbjudanden och bra kuponger. Att kolla i "kort-datum" korgen på din lokala affär är också bra för att spara pengar, om det är något som går ut dagen efter eller kanske 2 dagar efter så är det ju helt ok att äta,
självklart. Då blir det de till middag :)

Om man inte bryr sig så mycket om maten är halvfabrikat eller liknande så finns det ju alltid massa billig mat att handla, såsom strips i 2 och 4 kilos påsar, nudlar och annat :P

Men jag proppsar ändå på grönsakerna, det är friskt och fräscht, bra med fibrer och näring, hälsosamt och som sagt: inte så dyrt som folk fått för sig!
1 kg morötter för 9,90:- - dyrt? Neeee :)
Sedan måste man ha bra proteiner till det och kött kan vara dyrt, så kolla efter bra erbjudanden och liknande
och passa på att handla då :) Kolla upp om dina lokala bondgårdar säljer kött och/eller grönsaker :)

Nu ska jag handla :P


Falsk

Timmarna tickar på, trodde nästan att jag faktiskt skulle somna bra inatt, kanske sova hela natten tills gryning kommer. But no.
Halv tre och kroppen är jättetrött men i huvudet finns ingen sömn, ingen alls. Jag har fått sömntabletter utskrivna och jag har dem hemma, men jag ogillar verkligen att ta dem. Jag gillar inte tabletter överlag, inte ens Alvedon och liknande, varför har jag väl inget jättebra svar på, jag bara ogillar att stoppa i mig tabletter. Sedan gillar jag inte sömnen jag får av sömntabletterna, den känns falsk.. Den är oftast drömlös, tung, ihålig.. Jag känner mig inte utsövd när jag vaknar, jag känner mig som en zombie, tom, tungt huvud, torr i munnen och med en besk smak som dröjer sig kvar under dagen...
Dock får ju kroppen några timmar på sig att slappna av och samla ihop sig, så ibland när det känns som att jag ska gå sönder så tar jag en tablett och inväntar den konstgjorda sömnen...

Inatt vänder jag nog ryggen åt ihålig sömn...




Shit...

Blir ett till inlägg, tog en paus i tevetittandet och skalade en morot, förde in kalorierna (104 gram morot - 43 kalorier) i min ShapeUp-dagbok och efter det sökte jag lite på måfå på sånt man äter ibland och vet om att det kanske inte är så bra "men"... Fick en minishock då jag kollade in bl.a. smörgåstårta - 762 kalorier per bit, räknat på att en bit är ca 300 gram! Ok, det beror väl också på vad man har i smörgåstårtan, men överlag är de ju rätt lika. Överlag. En Subway kaka är 215 kalorier/kaka!
Well... Det enda jag fick ut av mitt sökande är att jag blir mindre och mindre sugen på att äta dessa saker.
Jag låter säkert som en nyreligiös, haha, men ja... Jag gillar det här och jag hoppas det ger resultat. Om inte annat har det i vilket fall gett mig en rejäl funderare på vad jag stoppar i mig.


Play me


Bubbel

Trött trött...
Bra rep, bra dag, bra kväll.
Tar täcket till soffan och knäpper igång teven och andas ut - hej kväll!
En Anders i soffan hade suttit fint men katterna är inte fy skam som sällskap :)
En flaska bubbligt vatten och några små kex, Boxern har spelat in bland annat Sveriges Mästerkock och Misstag med mening och massa mer, så ja...nu blir det teve och avslappning :)


Tjejsnack och kalorier

Hunnit med kaffe på två ställen idag och en hel massa tjejsnack med
Weronica, Erika och Pernilla :)
Ska repa om en och en halv timma och sedan kanske vi kör spelkväll :D
Anders har nyss åkt mot Norrflärke, han ska till Göteborg på fredag och fira sin ena syster som tar studenten,
från tandläkarskola :)
Önskar jag kunde följa med men vi har ju bandtävlingen på lördag :P




Jag vet att det har blivit massa kalorisnack i bloggen den senaste tiden,
och det kommer nog att fortsätta så. Efter att jag upptäckte ShapeUp så har en ny värld öppnat sig :)
Nu låter jag fanatisk, I know, men det är verkligen roligt och enkelt och ger förhoppningsvis resultat.
Jag försöker inte tvinga på någon något, men man får gärna hitta inspiration i kaloriinläggen om man vill :)

Om du har tips på bra mat så dela gärna via kommentar,
allt tas emot :)


1 up!

Älskar min fina tavla jag köpte för några år sedan, konstnären är Kenny-O och han är även en nära vän till mig :)


Hu?

That's weird...


Vad har du på ansiktet?

Jag har en hel massa läppglans i min handväska, en del är väldigt lika varandra,
så till och från "rensar" jag ur den, haha, behöver ju inte 4 röda läppglans med
mig överallt :P Det här var dagens skörd:




Min "make-up" består om vardagarna av kajalpenna, eyeliner och lite mascara.
På helgerna är det lika plus någon ögonskugga,
och ibland byter jag ut mascaran mot lösögonfransar.
Jag har, enligt mina vänner, turen att vara en av de som inte ser ut som en transa i
lösögonfransar, haha :P

Jag använder aldrig foundation eller concealer eller rouge,
puder kan jag ha på någon gång då och då men oftast inte.

Jag gillar dock när någon av mina duktiga vänner "tjejsminkar" mig, som jag kallar det,
med hela alltet på i ansiktet. Känns dock jävligt konstigt att ha så mycket saker på ansiktet
och jag är hela tiden rädd att jag ska gnugga bort det om jag tex kliar mig i ansiktet
eller lägger kinden mot någon eller något xD




Tillbaka till läppglansen; jag tycker att ett fint läppglans
förhöjer vilken dag som helst, vare sig det är en måndag eller en lördag :)



Kaloricollage!

Har varit en hyffsat bra dag idag trots the zombiemood :)
Bra dag på kalorifronten också, har 15 kalorier till godo, hehe.
Ger det här några veckor och ser om det funkar, funkar det så är det ju toppen,
men jag tänker inte stirra mig blind på BMI, tänker samtidigt tänka på sockehalter och om
det jag äter innehåller mättat eller omättat fett. ShapeUp räknar också ut hur mycket av det dagliga
behovet av protein, kolhydrater och fett jag fått i mig av det jag ätit under dagen och ifall jag gått över
på något av dem eller ligger under.
Och sedan lägger man såklart till träning också ^_^

Litet kaloricollage följer här :)


Till efterrätten, som var hallon och björnbärspaj,
lade jag till Valios gammaldags vaniljsås samt en sked Kesella Hallon - mycket gott!

Mackan är Pågens Lingon Grova med philadelphia vitlök & örter samt hamburgerkött av nöt.


Blond vs black

Jag har alltid svårt att hålla mig till en hårfärg särskilt länge, men nu har jag haft svart i ca 1 och ett halvt år, med ett undantag under sommarmånaderna då jag hade rött. Skulle vara roligt att bli blond igen men det är en jävla process från svart :p Mitt hår har äntligen blivit långt och friskt efter åratal av blonderingar och färgningar...så ja... Kanske låta bli att blondera och bara fortsätta vara svart? Den som lever får se :)


Isracing

Inte missa om ni befinner er kring Strömsund :)


Shape Up!

ShapeUp är som sagt en riktigt bra app :)
Man kan kolla exakt hur många kalorier man ätit, hur många man bör äta per dag beroende på längd/vikt och
hur många man förbrukar när man tränar osv :)








Växthuset, en liten uppdatering

Nu så, nu är växthuset klart, tack vare min händiga karl! 
Ska dela en bild på det då vi fyllt det med krukor och frön :)
Bjuder också på en bild på Anders, försökte ta ett "normalt" kort på honom men han gjorde miner hela tiden xD
Han är cooooool.......



Nu ska växthuset testas för temperatur och hur hållbar plasten är.
Kan bli så att vi måste byta ut plasten mot aningens tjockare. Men vi håller tummarna för det här :)
Funkar det så ska vi köpa krukor och jord och börja odla allt från tomater till morötter och broccoli och massa
andra grönsaker :)




Tvättstugefobi

Jag har en lätt tvättstugefobi... Försöker skynda mig att tvätta när jag är nere i vår tvättstuga.
Fast våran är dock rätt bra, inte så många som tvättar där så det är aldrig svårt att få tvättid när man behöver :)
Hade en gång i tiden en egen tvättmaskin och eget torkskåp, då jag bodde på Blomslingan...härligt!
Hade en här där jag bor nu också, men den gick sönder. Den står fortfarande kvar i badrummet för den är
tung som ett as och jag har inte kommit kring att ta bort den, haha. Den är nu ett avlastningsbord :P



Rensa tankarna


Don't look so sad

Att vara produktiv idag är svårt. Zombie.
Och mina tankar går till lilla farmor.


Nattsudd

Sen natt igen, är så trött att det bara är fånigt. Hoppas jag somnar innan fyra iallafall, några timmars sömn hade varit trevligt...

Kan tipsa om en jättebra app; ShapeUp
Den är jättebra om man vill ha koll på hur mycket man äter och om man vill gå ner i vikt genom kalorikontroll. Man skriver in vikt och längd och vilket viktmål man har och appen ger dig ett nummer på hur många kalorier du bör inta per dag samt fett/protein/kolhydrater.
När du äter något så kollar du upp hur många kalorier det är, det finns en lista med över 400.000 artiklar och skulle det mot förmodan vara så att du äter nått som inte finns med så kan du lätt själv lägga in artikeln i listan. Appen räknar ihop ditt kaloriintag under dagen och visar hela tiden hur mycket du ätit och hur många kalorier du har kvar att förbruka. Det gillar jag, man tänker inte på allt man äter, även om jag äter mycket grönsaker och smalare proteiner så tar jag ibland en macka tex och genom den här appen kan jag göra klokare val även på den fronten.

Sedan går jag visserligen upp i vikt av allt pga sköldkörtelptoblemet, men med träning och bättre koll på hur mycket (eller lite) man äter kan det hjälpa ändå. Sedan är jag en av dem som tycker att man får sätta silverkant på livet då och då, en kaka på helgen är ok, man har bara 1 liv :)

Den är smidig, rolig och gratis (grunden). Jag gillar appen starkt, den får 4 av 5 Yeaj! Den hade fått fem om det inte var för att det kostar att uppgradera den till ShapeUp Guld. Dock behövs inte det, man klarar sig mycket bra på grundappen :)




Videoklipp av Aces High

Nu så, pheeeeew...nu har två klipp laddats upp :)

Det första är en bit ur vår egen tolkning av The House of the rising sun, håll till godo.
Och vi saknar ena gitarristen, Krille, han var sjuk idag.
(och ignorera gärna mitt svettiga ansikte, det är varmt som fan uppe på repan :P)





Och här är ett minismakprov på vår egenskrivna låt I got it,
den behöver lite finjusteringar och åter igen får ni tänka på att det fattas en gitarr :)
Det här är bara en bit från refrängen, den sista dessutom, så det är en del upprepningar på
orden I got it xD





I tankarna

Är det fel att redan längta efter våren?
Jag vill visserligen hinna med både skoterturer och annat vinterkul, men när jag kollade igenom gamla bilder fanns det många på våren :) Men det ska vara den "fina" våren, inte den äckliga, haha xD Den äckliga är den period av våren då gamla hundbajskorvar tinat fram, gräset luktar illa och det är grus och svarta små sorgliga snöhögar överallt :p

Den fina delen är när asfalten har torra fläckar, träden har fått knoppar och småfåglar kvittrar, man kan köpa fina tulpaner och solen värmer skönt i ansiktet :)

Ja...jag längtar...


Bilder från repan

Var och repade idag med pojkarna, Krille var sjuk men vi körde lite låtar ändå.
Lät bra men visst är det stor skillnad när en gitarr inte är med.
Nu är det inte många dagar kvar tills vi tävlar i Livekarusellen, känns roligt som fan!



Ska bjuda på två stycken klipp från dagens rep, förhoppningsvis inom en halvtimma, timma.
Tar forever att ladda upp klippen på youtube :P Har kanske inte den snabbaste internetuppkopplingen :P

Det blir ett klipp med en snutt från vår version på låten "The house of the rising sun" samt ett miniklipp från vår egengjorda låt "I got it". De två låtarna plus "TNT" samt "Doctor doctor" är de låtar vi ska tävla med i Livekarusellen nu på lördag :)

Jag återkommer med klippen då de laddat färdigt :)


Minnen från Backe

Kollade igenom gamla bilder och hittade några stycken från tiden jag bodde i Backe.
Har under några år haft blandade känslor och minnen från den tiden, av tre olika skäl.
Men nu när jag tittade på dem så mindes jag bara bra saker. Allt annat är vatten under broarna.

Jag behövde flytta, L behövde flytta. Vi skaffade oss en lägenhet tillsammans i Backe.
Vi hade få möbler men vi trivdes. Lugnet, stillheten... Inga massa måsten. Spotify. Donkey Kong. Världens finaste Ida. Mys och besök hos Ed, Kenny och Magnus. Vinter och kyla. Sol och vår. Sommar. Fika på Katarinas Bod, dricka mängder med te. Åka till Strömsund och hälsa på. Handla en god munk på Ica. Färga håret. Kasta pil, spela kort, tatuera stjärnor och svampar.
Titta på stjärnorna i en varm famn.




Nageldekoration

Lite mer nagelfix, pilligt pilligt, men roligt roligt.




Älgfärspiroger

Gjorde hemmagjorda piroger med älgfärs till middag. 394 kalorier per pirog och till det körsbärstomater och gurka och lite turkisk yoghurt :) Färsen är bara älgfärs, vitlök och gul lök, salt och peppar.


Fluffigt

Ska repa om en halvtimma :)

Jo, gotta love fluff! Inte nyttigt men gott. Något att ha på muffins, i kakor, till frukt och massa mycket mer :)


Ja tack

Boxern har spelat in Unga mödrar, fascinerande program tycker jag. Har följt det i några år nu och jag slutar aldrig förvånas över människors val i livet. Något jag stör mig mycket på är att många av dem röker, både under och efter graviditeten samt inomhus bland sina små barn. Följer också Teen mom samt Hemligt gravid. Vet inte vad det är jag gillar så mycket med programmen, men jag har alltid varit intresserad av den nakna verkligheten, kalla det nästan sociala experiment. Det är val som människor gör. Både goda och dåliga. Och det tycker jag är intressant :)


No sleep 4 the restless

Ne, sömnen höll sig borta inatt, crap.

Bästa som finns är en kopp kaffe gjord på nymalda bönor, jag maler mina i min magic bullet, blir asbra :)

Ha en bra måndag alla :)


Unpretty baby

Verkar bli en sömnlös natt.
Roar mig med mobilen och alla dessa appar. Katterna och Anders slummrar, lugna, trygga andetag fyller rummet och blandas med småsnark och pustar.. Fint.


That didn't suit you, at all

Älskar våra små fina katter :)













Och så en sista, mycket rolig bild på Demi xD Inte alls hemskt, haha xD




Yoville

Ibland spelar jag lite små spel via Zynga, bra tidsfördriv om nätterna när jag
som vanligt inte kan sova och inte vill titta på teve.
Ett av de spelen är Yoville, mycket sött och roligt spel :)
Man kan designa sitt hus, både ute och inne, man kan ha flera hus,
för att köpa saker så jobbar man i en fabrik ^_^
Man kan också köpa kläder och accessoarer till sin lilla avatar och om man vill
kan man byta eller köpa saker av andra spelare också :)
Trevligt, roligt, lättsamt spel som jag gillar :)














"Du är bara en statist"

Åter igen; att inte behöva väga orden på guldvåg längre är så skönt!
Om ni tycker att det kommer många blogginlägg på en och samma gång så får ni tycka det :)
Det är en sån frihet att återigen kunna skriva vad jag vill, hur jag vill.
Ingen stress, ingen må-dåligt-känsla....bara skriva det jag vill :D Och vara avslappnad inför det, avslappnad och glad :) Väck med dåliga energier!

Så skönt!


Bildbevis

Haha, Kaka ser inte ut att vilja gosa lika mycket som Anders vill :P



Var och handlade lite innan vi kom hem, fanns inte mycket grönsaker kvar :P
Köpte avokado men när jag kom hem och skivade upp den var den brun och äcklig mest överallt...typiskt.



Gillar utseendet på de här burkarna :)



Spela wordfeud är bra tidsdödare och man vässar hjärnan lite också :)
Kanske en av de mest använda apparna jag har :)




Hårfixare

Förlängde håret på Erika för någon vecka sedan, en enkel förlängning med trippelsytt träns och clips, sedan lockade jag det och tuperade upp det lite, använde lite torrshampo i rötterna för att få tuperingen bättre :) Hon blev nöjd :) Men allt klär ju visserligen en skönhet!


Söta Demi

En av våra 3 katter, söta Demi :)


Äntligen hemma

Eftersom jag nu kan blogga i mobilen så kommer jag ha betydligt fler inlägg känna det som :)

Äntligen hemma i vilket fall, var förbi mamma en sväng och hämtade köttfärs, hon är snäll och låter oss ha mat i hennes stora frys :) Bästa shoppingen ever, haha :) Men nu börjar det sina på köttfronten, har gett bort en del och så också, nu är det bara förs kvar, både nöt och älg. Fick lite rabarber av mamma också, tror jag kokar kräm av dem :)

Nåväl, jag har magont och tänker därmed gosa ned mig i soffan för resten av kvällen. Bloggar nig mer sen ;)


Mobilblogg

Verkar som att flera bilder laddades upp flera gånger i det tidigare inlägget, haha ^_^ Och den missade en bild. Nåväl :)


Blogga i bilen

Bloggar från mobilen, i bilen :) Mycket trevlig helg, bott hos svärföräldrarna och varit hemma hos Malin. Igår var det tjugondadans på skolan men jag gick aldrig in, hade så trevligt hos Malin så vi blev kvar där länge :)

Idag drog vi oss rätt länge och sedan åkte vi till Malin för att äta brunch, mycket trevligt :) Påväg hem nu, känns alltid så otroligt långt, skog skog skog liksom :) Och några renar. Lite kasst före idag också, minus 4 och regn...

Bifogar lite bilder, jag och Malin firade 1 år sim vänner igår också, haha :)



Minnen...

Jag hade ingen kamera när jag var yngre, vilket är lite trist.
Nu kan man fota exakt när man vill, eftersom det finns kamera i de flesta mobiltelefoner.
Både på gott och ont, antar jag.
När jag var lite, alltså liten som i barn, så fotade jag mycket, jag hade ett stort fotointresse, vilket jag säkerligen fått av min faster som är väldigt duktig på att fota.
Jag hade kamera som barn, dock inte i slutet av tonåren, har väldigt få bilder från 17 års ålder och fram till nära på 25. Trist. Någon kamera måste jag dock ha haft, för jag har hittat åt en del bilder här och där från de åren, men de är få och oftast inte så bra, haha :P

Tar en tripp down memorylane :)



Tror jag är ca 21 eller kanske 22 år, smådreads i huvudet, hemma på besök under Dunder
då jag bodde i Stockholm :)




Jag och min bästis Björn, 2001 eller 2002 :)



Förlorar i monopol, 2000 eller 2001 :)



Jag och en tjej som heter Sussi, minns inte årtalet dock, kan vara 2001 eller 2002 :)
Det är Halloweenfest :)



På café och fikar, tyckte av någon underlig anledning att jag passade i den där mössan xD




2002 tror jag :)



Ännu en Halloweenoutfit, bor på Blomslingan så det bör nog vara kring 2003, 2004 ungefär :)



En jul på besök hemma i Strömsund, Tina har gjort min tröja ^_^



När jag bodde i Råcksta, 2002 tror jag :)



14 år, majbrasa och min dåvarande bästis Ida :)



Underlig frisyr, haha, 18 år :)



Studentbalen :)



Studenten 2000!

Well...memorys :)


Eldblåserier

Här är en bild på när jag blåser eld på en uppvisning vi hade :)



Mycket roligt :)


1 års jubileum!

Fredag :)
Kvällen är lugn, vi hänger i soffan, kollar teve :)

Imorgon blir det tjugondadans i Norrflärke och jag och Malin firar 1 år sedan vi
träffades ^_^ Instant friendship, haha :)


Jag blåser eld

Fredag fredag :)
Vi skulle ha åkt till Norrflärke idag, men åker imorgon istället,
så nu har vi inga planer alls för kvällen och det känns rätt skönt :)
Film, middag, bygga växthus, what to do? Lata, sköna fredag :D

Tänkte ta en till sak jag gjort i mitt liv som jag är stolt över, tänkte ju portionera ut
sånna saker här och där, då och då, och samtidigt påminna folk om att det är helt ok att vara
stolt över saker man gjort och att man inte berättar vräkiga historier eller skryter för den sakens skull. Man får vara stolt. Kan folk inte ta det så kan man bara tycka synd om dem, de har mest troligt drömmar om saker som aldrig hände, de tog aldrig tag i det och det blev inget av det.
Så här kommer dagens stoltsak:

Jag har varit eldakrobat. Har haft 2 eldgrupper, som jag startat.
I dessa grupper blåste jag eld, slukade, använde eldstav och eldpoi och mycket mer :)
Vi fick föreställningar på bröllop, öppningar av marknadsdagar, barnkalas, 50års kalas och mer.
Det absolut roligaste var när jag och min kompis Kikki fick öppna för Backyard Babies!
vi skulle värma upp publiken (haha, jag vet; värma upp - eld) innan de klev på scen!
Det är jag stolt över och glad över att jag fått göra :)

För någon vecka sedan kontaktade en tjej mig som hört via min bror att jag bland annat
kan blåsa eld, hon undrade om jag kunde lära henne :) Självklart!
Hon bor dock i Stockholm och vi försöker hitta tid och plats för att kunna öva lite.


Nåväl, det var det.
Nu ska jag väl fundera lite mer på middag, har ingen riktig inspiration idag,
så antingen får det bli en hopkok av det som finns i kylskåpet eller så får jag
gå och handla nått.

Ha en bra fredag alla!


Pimpa mobilskal och naglar

När nätterna blir långa kan man använda dem till
att göra saker man inte hinner med om dagen :P
Tex pimpa ett mobilskal eller naglarna, haha :P
Skalet blev inte så bra, tänkte inte igenom allt innan jag limmade, men men,
då vet jag det till nästa gång :P






Ang mina sjukproblem

Fick den här kommentaren i mitt förra inlägg:

Anonym om Repning och mer läkarbesök:

"Läser din blogg ofta, så trevlig! Får sjuukt mycket inspo till att laga mat ;) Kanske inte min sak, men undrat så många gånger vad provtagningen och så gäller, varför du inte mår bra? Du behöver inte alls svara om du inte vill :)"


Tänkte jag skulle svara på det :)

Jag har medfödda problem med njurarna och så har jag problem med sköldkörteln.
Njurarna orsakar mig inte så mycket problem i dagsläget, jag måste bara se till att dricka mycket vatten och gå på toaletten så fort jag känner att jag måste, inte bra om jag blir tvungen att hålla mig. Jag får inte få urinvägsinfektioner, det är mycket dåligt, om jag får det blir jag väldigt sjuk och måste upp på sjukhuset på en gång. Som tur är händer det inte ofta alls.

Med sköldkörteln är det annat, det påverkar mig dagligen och i dagsläget är inte allt helt klart på den punkten, jag lämnar fortfarande prover och reglerar medicinen. Delar med mig av lite medicinsk förklarning ang sköldkörtelproblem:

"Låg sköldkörtel kan idag gälla så mycket som 1 miljon kvinnor, enligt vår konventionella sjukvård. Det är oerhört stora men inte så överraskande siffor eftersom vi lever i ett land, där selenbristerna är stora i markerna men där även kadmium finns överrepresenterat i vår miljö.

Symtom på låg sköldkörtel är främst övervikt, stor trötthet, torrt och sprött hår och en sviktande hälsa. Uppkomsten till hög skörtelfunktion kan härröra till Graves sjukdom, struma, tumörer eller för stor andel östrogen i kroppen.

Underproduktion härrör till inflammationer i sköldkörteln och en långvarig underproduktion ger allt som oftast stora problem i binjurarna, då de kompenserar hårt för sköldkörtelns underfunktion. Mörktertalen i sverige är sannolikt stora, eftersom många tror sig vara "trötta", "utmattade" och "sjuka", men istället för att uppmärksammas som de symtom som de faktiskt är, så har symtomen istället blivit egna sjukdomar, som också medicineras på enskild basis.

Medicinering av ett symtom kan ge gott om kortsiktiga resultat, men för att känna skillnad och/eller bli frisk, så behöver man ta itu med den bakomliggande orsaken, dvs det som är upphovet till sjukdomensproblematiken.

Vid underskott kan symtom som migrän, ökad infektionsrisk, låg puls, fibromyalgi, minnessvårigheter m.m. och faktum är att en för låg temperatur och frånvaro av feber, inte alls är hälsosamt. Feber är ett tecken på att immunförsvaret fungerar, på samma sätt som att en årlig förkylningen kan stärka och vara sund.

En person med stressade binjurar kan lätt bli ljusskygg eftersom pupillerna flämtar vid starkt ljus, dvs pupillerna drar ihop sig för att minska att ljuset släpps in men kan sen inte hålla ihop pupillen som utvidgas och släpper in ljuset. Även symtom som förvirring, känsla av att vara yr, sömnproblem, minskad tolerans för ljud m.m. kan bero på stressade binjurar. När symtomen förvärras, så ökar även risk för inflammation i kroppen eftersom kortisolnivåerna påverkas och sänkts. Du blir även orkeslös, erhåller allergier, lågt blodsocker, födoämnesintoleranser och är ständigt sötsugen.
Både överfunktion och underfunktion kan uppstå, med symtom som stresskänsla, trötthet och mindre lätt att få kontakt med sina egna känslor. "




Så ligger det till :P
Jag har mest alla symtom, såsom övervikt, stor trötthet, torrt och sprött hår, en sviktande hälsa, känsla av att vara yr, fryser mest jämt och har en kall kropp samt sömnproblem. Ständigt sötsugen vet jag inte om det beror på det här, haha, eller om det bara är jag helt enkelt :P Lite ljusskygg kan jag bli om vintern när solen reflekteras i snön, höga ljud är jag nog inte så känslig för, men det beror nog mest på alla konsterter jag varit på och stått för långt fram vid :P

Visst är det jobbigt, men jag försöker vara positiv och se framåt. Behövs operation så blir det så, det är inget jag går omkring och tänker på alls. Just nu äter jag mediciner i form av levaxin, folsyra samt B12. Sedan ser jag till att äta mycket grönsaker och frukt och bra proteiner.
Det som stör mig mest är den låga energinivån, jag orkar mindre och mindre men det går bra bara jag kan vila lite och så länge jag har en positiv inställning så går allt jag vill...nästan :P

Det går upp och ned, en del dagar är allt bara bra och nästa dag kan jag knappt stiga upp ur sängen och är skakig och mår dålig hela dagen, nästa dag kan det kännas bättre igen.

Sedan är det såklart inte roligt att äta nyttigt och så men ändå gå upp i vikt, det är otroligt störande men ett faktum och jag får ta det helt enkelt.
Sömnsvårigheterna mattar såklart ut kroppen och 4 timmar/natt är jobbigt, dagarna blir så långa när man sover så lite och långa dagar i kombination med låg energi och att vara tjock är ibland apjobbigt.
Visst har jag dagar då jag inte orkar med att vara positiv och glad, dagar då allt känns som skit och piss och helvete och jag bara deppar ihop. Som tur är så kommer de inte så ofta.


Så, nu vet ni det :)

Nu ska jag laga middag!



Repning och mer läkarbesök

För snart ett år sedan körde jag och pojkarna ett gäng låtar på Hometown Glory Festival,
sjukt roligt och jag var verkligen nervös! Men det gick bra, vi fick massa positiv respons och fick skriva autografer åt massa småbarn, haha, sjukt gulligt ^_^
Vi gick tydligen hem både hos vuxna, mellan och barn, hahahaha xD

Här är ett klipp från festivalen:



Det här är ett klipp från tisdagens repande, haha, Per teckentolkar vad som sjungs,
jättelätt att koncentrera sig då och sjunga som man ska, verkligen!! Haha xD




Hahaha xD


Till något helt annat - jag hoppas jag får några timmars sömn inatt, för jag måste till
sjukhuset imorgon. Mer provtagningar och träff med läkaren...
Jag försöker att inte tänka så mycket på allt utan vill hellre leva precis som jag alltid gjort,
med några undantag såklart, men jag märker själv mer och mer att jag inte orkar lika
mycket. Bara vanliga vardagssysslor tar musten ur mig, om man gör allt på en gång,
så jag delar upp det lite här och där och tvättar inte samma dag jag dammsuger, tränar och repar tex. Dagarna är långa nog som de är, speciellt med tanke på min jävla sömnstörning som gör att jag sover ca 4 timmar per natt.
Men men..allt går med vilja.

Får se vad utlåtandet blir imorgon.


Semlor!!

Titta vad jag såg på Ica idag ^_^




How mixed up in the head are you?

Lite smått och gott :)

Hittade fina ljusstakar samt roliga Dallasglas på Dollar.
Kostnad - 1:- styck!
Way to go Dollar, den här gången blir det ett yeaj!


Hittat ett gulligt halsband, inget inköpt dock....än :P



Älskar Ica's app! Bra recept, lättsam inköpslista, erbjudanden och massa annat!
Kan planera en "shoppingtripp" hur enkelt som helst, kombinera recept + inköpslista + det man har hemma så man vet vad man behöver handla, det gillas!




Snön bara faller, och eftersom jag varken måste skotta den eller köra bil i den
så gillar jag det enorma snötäcket som täcker allt!
Min balkong är numera en enda stor snöhög!




Titta, en av de 3 sötaste katter som finns!
Lilla Kamsen!




Kort från dagens rep :)
Hade skitroligt, som alltid :) Erika och Ronny kom förbi också på slutet och bjöd på välbehövligt fika i form av kaffe och snickersrutor :)




Gör piroger och ett stektips

Litet matinlägg :)

Ett tips när man steker köttbullar eller biffar är att steka dem lite i smör tills de fått yta
och sedan hälla i lite, lite grädde och en klutt med sirap i pannan,
något jag lärt mig av min mamma - blir skitgott!
Samma sak på båda sidorna :)


Gjorde piroger idag, snabbt och enkelt och gott :)
Ett par med skinka och mozzarella och några stycken med köttfärs och mozzarella :)




Naglar, mat och växthus

Pillat på me lite mer nageldekorationer




I lördags lagade vi lite enkel, god mat. En riktigt klassiker som mer eller mindre sköter sig själv:
Inbakt fläskfile med ädelost och till det potatisgratäng och rödvinssås,
vanligare kan det inte bli, haha :P Men så gott ^_^
Anders fixade gratängen och jag resten



Det går framåt med växhuset, har stått stilla lite eftersom Anders varit och jobbat i tre veckor och så har det varit jul och nyår och så :)
Snart klart!



En liten minidröm är att till sommaren kunna driva lysrören med solpaneler ^_^


Tevespel och kakor!

En del kvällar sammlas vi hos P&H och spelar tevespel, dricker kaffe och umgås
rent allmänt bara :)

Här är från senaste gången:



Även hos Jonny spelas det tevespel, döco oftast i form av 8-bitars :)
Nostalig - check!



Titta vilken fin burk med supergoda kakor i som Anders kom hem med :)
Kakorna var mjuka och smakade typ mjuk pepparkaka med citron och glasyr :)



Kvinnofängelset

Av någon anledning, fråga mig inte vilken, haha, så tycker jag mycket om
80talsprogrammet Kvinnofängelset... ja, som sagt, jag vet nog inte ens varför själv :P
Förutom intrigerna så frossar jag i frisyrerna, kläderna, färgerna (eller kanske bristen på färger?),
och inredningen xD Underbart!




Om att självcensurera och vara stolt!

"fula familjen" Hahahahaha, jag skrattar så jag dör xD
Var tvungen att skriva ned det, väldigt intern humor, sorry.

Jag använder ibland bloggen som ett anteckningsblock, många gånger har jag gått tillbaka i inläggen och kollat upp saker, dagar, känslor.

Dagar, veckor, månader, år.
Skriver inte längre som jag gjorde förr ser jag ofta då jag går tillbaka i tiden.
Det är för att jag självcensurerat mig.
Bajs...jag vet.
Blivit lessen själv då jag upptäcker det.
Rädslan för att bli missförstådd och stressen för antaganden har totalt tagit över
och lagt en äcklig, solkig filt över alla mina ord.
Så var jag inte förut.
Det känns hemskt. Hemskt och trist. Hemskt trist.

Kanske jag ska börja skriva så som jag gjorde förr?

Hittade inlägg i min gamla blogg från 2000.
Damn...där kan vi snacka skillnad.
Fast där lämnade jag nog ut mig för mycket. Vidöppna dörrar,
här berättar vi allt. Det är inte heller så bra. Man blir lätt sårad då,
man ger människor saker de senare kan såra en med. Det finns sånna människor.

Blir alltid lessen av att det finns människor som blir glad då det går dåligt för andra,
som verkligen vill peta ned en, som inte tillåter en att ha upplevt saker och gjort coola, bra, roliga, häftiga, annorlunda saker i sitt liv, utan säger att man skryter, att man berättar vräkiga historier eller att man rent av hittar på. Tror de människorna sörjer att de inte gjort något liknande i sina egna liv. Och jag tycker synd om dem och hoppas det ordnar sig snart,
att det där själviska försvinner och att det svarta i deras hjärta försvinner.

Tänker därmed berätta en sak då och då är som jag gjort under mitt liv som jag är stolt över.
Idag tänkte jag berätta att jag jobbat som reporter/journalist för tidningar som
Chili, Cosmopolitan och Hänt Extra. Jag skrev repotage, träffade kändisar, kokade kaffe, fotade,
handlade lunch, skrev om utländska artiklar och mycket mer.
Underbart.
Det var det jag ville göra, det jag ville bli, då jag gick i gymnasiet.
Så jag s¨tålsatte mig och såg till att bli det, att göra det.
Det var inte lätt men inte heller svårt. Jag hade viljan och jag gjorde det,
flyttade när jag var 18 år till Stockholm, 65mil, för att göra det. För att verkligen göra det.

Det var en sak, som jag gjort, som jag är stolt över.
Jag berättar mer om något annat, en annan dag :)


Och tänk allt jag har framför mig; hus, giftermål, barn!


Nu ska jag iväg och repa med pojkarna om ca 1 timma.
Ännu en sak jag är stolt över - mitt band!
Som jag startade, tänk de! Ja, jag är glad :)


Dozerna jobbar på

Dozerna jobbar i fraggelberget idag igen.
Jag fryser lite.
En katt och en kille snarkar lite smått i soffan.
På teven går ett program om barn som tävlar i skönhet.
Jag är trött.
Men glad.

God morgon tisdag!


Kungrep och 1årsfirande!

Nyss hemkommen efter ett kungrep med pojkarna :D
Vi ska vara med i Livekarusellen och repar in 5 låtar till det,
varav 2 stycken är våra egna :)

Kommer bli skitkul!

Till helgen åker vi nog till Norrflärke, det är tjugondan med dans :)
Och jag och Malin firar 1 år som vänner, hehe :)


Dilemma?

Har ett dilemma, men funderar på om det verkligen måste vara ett dilemma
överhuvudtaget... Jag tycker synd om den här personen och skulle gärna vilja hjälpa
på något sätt, men jag vet inte om jag kan. Och om jag pratar med den om saken
kanske det ses som något annat än just hjälp, personen kanske kommer slå bakut,
så ja...jag vet inte. Så här komplicerat att ha vänner har det aldrig varit förut, kan inte minnas
att det ska vara knepigt med vänskap. Jag umgås fortfarande med de jag lärde
känna för länge sedan, min äldsta vän som jag kontinuerligt umgås med har jag kännt i 23 år.
Och efter det kommer 20 år samt en hel hög på 15 år.
Efter det kommer såklart fler vänskaper som vuxit fram genom åren och några som har försvunnit.

När jag var ungefär 25 bestämde jag mig för att rensa bort saker ur mitt liv som bara tillförde
dåliga eneriger. Bland annat människor. "Vänner" som bara hade mig som bollplank, som bara var vän med mig för att få ut något av det, vänner som jag vet aldrig skulle hjälpa mig och tex låta mig sova över en natt då jag verkligen behövde det, vänner som helt enkelt inte var vänner.
Det var svårt, men i slutänden skönt.
Självklart kan man inte gardera sig totalt mot sånna människor, ibland märker man inte vad folk verkligen går för förens det är "försent".
Så under åren har jag ändå umgåtts med sånna människor, utan att veta om det.

Jag har många fina vänner, och jag är väldigt tacksam över att ha dem i mitt liv :)
Med människor man verkligen tycker om och som verkligen tycker om dig kan du vara dig själv,
man kan ha tjaffs med varandra utan att det betyder att hela vänskapen rasar, man kan skratta, gråta, umgås hela tiden, kanske inte ses på över en månad, men det gör inget.

En av mina käraste vänner och jag var alltid med varandra förut, sedan flyttade hon,
långt, långt bort. Vi pratade i telefon nästan varje dag och vi sågs så ofta vi kunde då hon kom hem för att hälsa på. Sedan flyttade hon tillbaka hem och vi plockade upp tråden där vi slutade senast och umgicks mest varje dag. Åren gick, hon hade förhållande, jag hade förhållande,
hon flyttade igen och den här gången inte så långt, men långt nog för att vi inte skulle ses varje dag eller på ett lättsamt sätt kunna åka och hälsa på varandra.
Men det förändrar ingenting. Det kan gå aslång tid utan att vi setts eller pratat i telefon med varandra, vi skriver dock på facebook ofta, men ja...det spelar ingen roll.
Vi måste inte höras av varje dag, vi vet var vi har varandra.
Hon betyder jättemycket för mig och det kommer hon alltid att göra.
Våra liv kommer att ta olika riktningar och så är det, men vår vänskap har en bra grund och
som sagt, vi vet var vi har varandra :)

Jag uppskattar alla mina vänner och är tacksam att jag har dem i mitt liv.
Däremot funderar jag över vad man ska göra för att "behålla" en vän när man står
frågande till det mesta och verkligen inte förstår, som alla andra omkring en, och en del
säger att skit i det där, men ja...det är väl inte alltid så lätt kanske. Jag tog ett steg tillbaka från
en massa drama och konstigheter för ca 2 månader sen och det gjorde en mindre skillnad i mitt liv,
men allt som alltid varit är fortfarande kvar, dock har andra saker tagit en annan riktning och jag
har funderat många veckor på nu om jag ska försöka mer eller bara lägga ner.
Om någon vill umgås med mig så gör dem det, vill de inte så ska de inte tvingas till vänskap,
det är ju bara absurt.

Så tillbaka till mitt dilemma...jag tycker verkligen synd om personen,
men jag tror inte att jag kan göra något, och pratar jag med den om det kanske det tolkas som något annat. Så ja...har jag verkligen ett dilemma?


Vila i frid, kära vän.

Inatt störs sömnen av något annat. Sorg.

Totte... Världens snällaste människa, tack för alla stunder och alla minnen. Jag tänker minnas dig som du var i din röda skjorta på Urkult, dansandes, leendes. Tack för att jag fick ha dig i mitt liv, du förgyllde varje stund.

Vila i frid, kära vän. Du var en av de goda.


Tevespel och kaffe

Hemma efter kaffe och tevespel, är fortfarande lite kallt i lägenhetn,
så nu blir det tussar på fötterna, täcke i soffan och en bit tacopaj med sallad till.
Sen får Boxern och Angry Birds underhålla mig resten av kvällen :)
Imorgon kväll kommer Anders tillbaka :D

Blir det bra väder på lördag kan det bli en skotertur, hoppas hoppas :D
Åka skoter, grilla korv, komma ut lite i skogen, nice!


Ny kappa och tevespel!

Som sagt, jag och Tradera ^_^
Budade på en snygg kappa (önskar jag hade lite bättre bilder men det är krångligt med blixt i spegel :P) och vann den för 3 (!) spänn! Frakten var på 83:- så 86 kronor för en kappa som
ser ut som att den knappt är provad ens :)


Blev en sen fika idag på Saga med Alex, Erika och Ronny och sen kom Pernilla, Honken och Jonny också, efter kaffet gick vi alla på La Maré och åt middag, delade pizza med Erika men ändå orkade jag inte äta upp allt. Kan inte minnas att jag någonsin ätit en hel pizza på en och samma gång :P
Hemma en sväng nu och sedan möts vi alla upp igen uppe på Solbacken för
en omgång tevespel, mer kaffe och trevligt umgänge :)


Arbetet i fraggelberget

Halv sex... Well god tidig morgon! Utanför fönstret far plogbilarna fram och tillbaka, men det hjälper nog lika lite som dozernas arbete i fraggelberget...tror det kommer mer snö idag :P

Slummra till i ca 2 timmar får räknas som sömn för inatt,
blir det likadant ikväll måste jag nog ta en sömntablett, fast det inte lockar värst mycket,
förutom det faktum att jag får sova.
Alla som någon gång haft svårt att sova eller av någon anledning varit uppe väldigt många timmar
på raken för att sedan bara sova vad som känns som en minut innan det är dags för
att vara vaken igen förstår hur det här är :P

Nåväl, bäst att göra det bästa av dagen, nog med gnäll nu!


Smycken mitt i natten

Sömnen ja...vet inte ur länge jag varit vaken nu, somnade halv fem natten till idag
och vaknade 3 timmar senare, och ja - still awake.
Så jag gjorde lite smycken, en del beställningsjobb och andra ren och skär inspiration.


Fasanfjädrarna går bra, tror jag måste göra fler :)




Tror jag tar lite mer bananbröd och kollar på nått på Boxern
(ja, hur fan gjorde jag innan jag hade min älskade inspelningsbara Boxer??? Tittade jag
endast på teve i realtid och genomled kassa reklamfilmer? Uppenbarligen...)



Baka bananbröd!

Precis blivit klar med bananbrödet - sjukt gott!
Varför har jag inte gjort det förut?
Inget socker eller smör i heller - perfekt!


Jag tillsatte också några nävar med mandlar och maccadamianötter :)





Kamsen vs äpplen

Haha, hade hämtat ett äpple och lagt det i soffan och det hade rullat mot
Kamsen, verkar inte som att hon är så förtjust i äpplen xD



Funderar på att baka bananbröd, kan väl inte vara så svårt alls?
Har aldrig gjort det dock :P


Tacopaj och sömnen

Har svårt att sova igen, bra med medicinerna som hjälper kroppen på traven
med energi och immunförsvar osv, men mina sömnproblem kommer tillbaka.
Jag har alltid haft det si och så med sömnen, men sedan jag blev typ 18 har jag haft
sömnsvårigheter. Att sova 4 timmar per natt är inget ovanligt för mig, självklart klarar
inte kroppen av det hur länge som helst och tillslut kraschar man, jag blir oftast jättesjuk
och sover flera dygn på raken med endast några få timmars vakenhet, nästan tvärtom alltså,
sedan börjar allt om igen. Jag får sömntabletter, typ knockouttabletter, men jag gillar
inte att ta dem, man blir helt groggy och sover väldigt tungt och är zombieaktig dagen efter :/

Så ja, nu är jag uppe och klockan är snart ett. Inte så mycket, men saken är den att jag är helt pigg
i huvudet, kroppen är jättetrött men huvudet vill inte sova :/ Kollar Mythbusters på Boxern och
tänkte att jag bloggar lite, kanske tröttar huvudet lite iallafall :)

Gjorde en tacopaj idag, blev asgod, så tack till mig själv för det :)


Tror jag ska kolla på en film nu och hoppas på att jag somnar innan fyra, så jag inte är
astrött när jag ska upp imorgon :P

Verkar också som att fokus har skiftat och det kan jag säga är väldigt skönt, pheeew...
Att konstant vara stressad över folk med kopernikuskomplex gör att man får magsår
och mår dåligt dygnet om. Men nu verkar det vara över, äntligen :D
Ingen mer guldvåg eller stress eller orolighet :D
2012 verkar bli bra!


Kväll!

Nu är det kväll och nu blir det lugna gatan tills sömnen kommer,
om den kommer :P

Clementiner, mandlar och handkräm, slummrande katter, inspelade avsnitt av roliga serier på Boxern och mina fina sockar jag fick av Tina - det är min kväll ^_^

På fredagkväll kommer Anders äntligen tillbaka, igen, efter ännu en arbetsvecka,
hoppas veckan går fort :D Min duktiga karl som jobbar under sina lovveckor :)
Snart börjar skolan igen, då får jag ha honom här oftare, det gillas :)
Då ska vi bygga klart växthuset så vi kan börja odla egna grönsaker och sedan
ska vi bygga ett kattklätterträd samt en hylla till småttingarna :)

Ha en bra kväll!




Middagstips och mer jul!

Fick lite mer julklappar när Anders kom hit i fredags, från hans familj,
bland annat ett otroligt vackert armband som hans syster gjort själv samt riktigt bra och
hållbara bunkar med redskap till, otroligt vacker glaskula, handmålad, från Unicef och ett set med
rejäla, bra grillbestick :D


Bra med matsaker! Är man matnörd så är man :P

på tal om det så har jag nu använt min köksmaskin! Dock bara köttkvarnen,
men den funkade mer än utmärkt och delarna var enkla att diska efter användning :)



Visste inte riktigt vad jag skulle göra till middag, kollade frysen och kylen och hittade kycklingfilé, zucchini och rödlök. Bestämde mig för att mala kycklingen, hacka upp zucchini och rödlök och blanda ned i färsen och krydda med mango/curry-krydda och lite salt. Gjorde små biffar av smeten och tillagade dem i olja i wokpanna - blev skitgott!
Rekomenderar det verkligen för den hungrige och villrådige :) Serveras med tex ris och currysås eller ungsrostade grönsaker och tzaziki, jag åt dem med två olika såser varav en var en curry med ananasbitar i :)


Ska bli lite bättre på matbloggeriet, har ju mest varit julgodis och bakverk den senaste tiden,
men så har det varit jul också så ^_^

Och det gick fort! Julen alltså, skulle gärna fira jul om och om igen, jag älskar jul!

En uppdatering med bilder från nyår kommer nog inom kort också :)
Här är middagsbordet samt min utstyrsel iallafall:






Spara pengar och miljö :)

Jag är ett Tradera-freak, både säljer och köper varor där, nya som beg.
Sedan tycker jag om att kombinera rabatter och erbjudanden,
finns mycket man kan göra för att spara en slant och något jag gillar är kampanj-appar,
gratis-appar och erbjudande-appar.
De gör det både lätt att hitta bra kampanjer plus att man hjälper miljön genom att inte
få hem papperserbjudanden :) Finns många appar att gå igenom och de flesta
erbjuder mycket elektroniska kuponger som gör att man då samtidigt kan avsäga sig papperspost, som Plusset tex :)

Gillar du snabbmat kan du ladda hem McDonalds app och checka in nästa gång du är där, då får du 2 Big Mac för priset av 1, perfekt om du och kompisen ska äta något snabbt ute på stan!
Mer "skräpmat" finns på Sibylla, ladda hem Sibyllaspelet och samla poäng som du sedan kan lösa ut i kupongform :)

Har du katter kan du gå in på Perfect Fit och få smakprover till katten genom att anmäla dig till deras sida och nyhetsbrev, that's it!

Sweet är en bra app för att hitta erbjudanden när dig, funkar bäst i större städer,
men det fanns faktiskt ett erbjudanden här i Strömsund :)

"Prisappen" och "gratis" hjälper dig att hålla dig uppdaterad :)

Som Buzzador får du alltid roliga erbjudanden att testa saker och sedan säga vad du tyckte om den, är du intresserad av att bli Buzzador så skriv din emailadress som kommentar här så
skickar jag en inbjudan från min Buzzadorsida :D Det är enkelt och roligt, allt man får pröva skickas hem till Dig och det enda du behöver göra när du kommit med i en kampanj är att prova produkten och sedan skriva vad du tyckte om den :) Oftast får man många prover så man kan dela med sig till vänner och familj, arbetskollegor osv :D



Så börja ladda hem appar om du har möjligheten och spara slantar och miljö :)




Bästa nyår ever!

Tror knappast någon kan ha haft ett bättre nyårsfirande än vi hade igår :D
Massor av god mat i form av älgstek och potatisgratäng - det klassiska liksom :P
Såser, sallad, gott bröd och god dryck, massa lekar under kvällen och massa sång,
efterrätter och kaffe och bubbel på slutet :) Alla var finklädda och alla hade roligt,
inget drama, inget skit - bara mysigt och roligt som fan!
Ja...jag tycker vekligen synd om de som bara satt hemma och tråkade, fast en del kanske gillar sånt också, men ja...så roligt som vi hade hoppas jag alla hade :)
Och det hade ni säkert :)
Sände en tanke till de som jobbade, hoppas er kväll var bra ändå :)

Idag har vi softat och kollat på "Gold Rush: Alaska" heeeeela dagen utan att skämmas ett dugg,
ätit fet mat och godis och bara rått om varandra.
Vid sju åkte Anders igen för en sista arbetsvecka i Husum.

Blir väl sista svullodagen på ett tag nu :P Mer grönsaker och mer träning.
Inget nyårslöfte, bara ett val :)
Medicinerna funkar bra, men trött blir jag ändå av allt, fast jag blir inte lika lätt sjuk
och kall och har låg energi, så ja - bättre!

Nu ska jag återgå till gold rush och sedan invänta sömn.
Ha det så bra alla!
Även du!



RSS 2.0